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Alimentos Funcionais em Refeições

Área:

Nutrição

Carga Horária:

100 horas

Conteúdo Programático:

  • Introdução aos Alimentos Funcionais
  • O que são alimentos funcionais e como eles diferem dos alimentos convencionais.
  • Benefícios para a saúde proporcionados pelos alimentos funcionais.
  • Alimentos Funcionais e suas Propriedades Específicas
  • Alimentos ricos em antioxidantes e seu papel na proteção contra doenças.
  • Alimentos com propriedades anti-inflamatórias e seu impacto na saúde.
  • Incorporação de Alimentos Funcionais em Refeições Cotidianas
  • Estratégias para escolher alimentos funcionais frescos e de qualidade.
  • Receitas saudáveis que destacam a inclusão de alimentos funcionais.

APOSTILAS PARA ESTUDO

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VÍDEOS PARA ESTUDO

Cardápio funcional uma alimentação rica em nutrientes - NAMU