Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais
Curso Básico de Ginástica Artística Online e Gratuito:
O Básico de Ginástica Artística: Técnicas, Equipamentos e Progressão
Descubra os fundamentos da Ginástica Artística neste guia abrangente sobre os princípios essenciais, técnicas de movimento e equipamentos utilizados nesta emocionante modalidade esportiva. Explore desde a história e evolução da ginástica artística até os aparelhos masculinos e femininos, aprendendo sobre força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação. Conheça a importância do treinamento físico, as técnicas de movimentos no solo, nas barras assimétricas, nas barras paralelas e no salto sobre o cavalo. Descubra dicas valiosas para prevenir lesões, entender o planejamento de treinamento e a supervisão de um treinador qualificado. Com este guia abrangente sobre o básico de ginástica artística, você estará preparado para iniciar sua jornada nesse mundo fascinante de movimentos atléticos e artísticos
Qual o conteúdo programático Básico de Ginástica Artística curso?
No curso de Básico de Ginástica Artística, você vai aprender:
Introdução à Ginástica Artística
Origens da ginástica artística e sua evolução.
Elementos fundamentais da ginástica artística: força, flexibilidade, coordenação e equilíbrio.
Técnicas e Movimentos Básicos
Técnicas de movimentos no solo: rolamentos, paradas de mãos, estrelas e saltos.
Introdução aos saltos no aparelho de salto sobre o cavalo.
Desenvolvimento e Progressão
Importância do treinamento físico para a ginástica artística.
Exercícios de condicionamento para desenvolver força, flexibilidade e resistência.
Qual é a carga horária do curso Básico de Ginástica Artística?
O curso de Básico de Ginástica Artística possui a carga horária total 2 - 120 Horas
Como obter o certificado Básico de Ginástica Artística download?
Após você realizar o curso, o + Cursos Grátis também fornece o certificado Básico de Ginástica Artística download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.
O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Básico de Ginástica Artística PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.
A emissão do certificado Básico de Ginástica Artística download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 29,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.
Importante Saber
Os certificados emitidos pelo + Cursos Grátis são emitidos em conformidade com a Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais; Artigo 205 da Constituição Federal, com validade para:
Complementação de conhecimentos
Enriquecimento de currículos
Contagem de carga horária para estágios
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