"Básico em Tênis de Mesa: Regras, Técnicas e Estratégias | Guia Completo para Iniciantes. Aprenda as regras fundamentais, os diferentes tipos de saques, efeitos na bola e como desenvolver empunhaduras. Explore movimentação, táticas de jogo e a importância do condicionamento físico e mental. Descubra o fair play e ética esportiva, além de dicas para competições e preparação pré-jogo. Domine o saque, ataques, defesas e variações táticas. Aprimore suas habilidades com noções sobre a história e origens do esporte. Tudo o que você precisa para começar sua jornada no tênis de mesa com confiança e conhecimento."
Qual o conteúdo programático Básico em Tênis de Mesa curso?
No curso de Básico em Tênis de Mesa, você vai aprender:
Introdução ao Tênis de Mesa;
História e Origens: Explore a história do tênis de mesa, desde suas origens como um jogo de salão até se tornar um esporte olímpico.;
Regras Básicas: Aprenda as regras fundamentais do jogo, incluindo pontuação, saques, sequência de jogadas e as dimensões da mesa.;
Técnicas Fundamentais;
Empunhaduras: Conheça as diferentes empunhaduras da raquete e suas vantagens, incluindo empunhadura clássica, empunhadura caneta e empunhadura caneta japonesa.;
Movimentação e Posicionamento: Aprenda a se mover eficientemente pela mesa, posicionando-se adequadamente para responder aos ataques do adversário.;
Estratégia e Desenvolvimento do Jogo;
Táticas de Jogo: Aprenda sobre diferentes estratégias, como jogar agressivamente, controlar o ritmo do jogo e explorar as fraquezas do adversário.;
Treinamento Físico e Mental: Descubra a importância do condicionamento físico no tênis de mesa e técnicas para manter a calma e a concentração durante as partidas.;
Qual é a carga horária do curso Básico em Tênis de Mesa?
O curso de Básico em Tênis de Mesa possui a carga horária total 10 - 120 Horas
Como obter o certificado Básico em Tênis de Mesa download?
Após você realizar o curso, o + Cursos Grátis também fornece o certificado Básico em Tênis de Mesa download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.
O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Básico em Tênis de Mesa PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.
A emissão do certificado Básico em Tênis de Mesa download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 29,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.
Importante Saber
Os certificados emitidos pelo + Cursos Grátis são válidos em todo território nacional e emitidos em conformidade com o Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97), com validade para:
Educação continuada;
Extensão universitária (horas extracurriculares);
Titularidade para professores;
Complementação de conhecimento;
Ascensão de carreira ou cargo;
Contagem de carga horária para estágio;
Comprovação de Prova de Título;
Enriquecimento de currículo;
Concursos públicos;
Avaliações para promoções internas nas empresas;
Dentre outros.
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