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Conceitos Teóricos de Pilates

Capa do curso: Conceitos Teóricos de Pilates

Curso Online Gratuito

Conceitos Teóricos de Pilates

  1. 10 - 120 Horas
  2. Curso com vídeo
  3. Esporte
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  • Certificado válido em todo território nacional
  • Amparado pelo Decreto Presidencial nº 5.154/04
  • Segue as normas do MEC através da Resolução CNE nº 04/99
  • Artigo 205 da Constituição Federal
  • Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais
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Curso Conceitos Teóricos de Pilates Online e Gratuito:

"Explorando os Fundamentos: Conceitos Teóricos de Pilates para um Corpo Forte e Equilibrado. Descubra os princípios essenciais do Método Pilates e como eles moldam uma prática holística. Conheça os seis princípios fundamentais - concentração, controle, centro, fluidez, precisão e respiração - e seu impacto na eficácia dos exercícios. Saiba como a compreensão da anatomia e biomecânica aprimora a execução, adaptando movimentos para diferentes tipos de corpos e necessidades. Descubra como os princípios de Pilates contribuem para a melhoria da postura, equilíbrio e força funcional. Explore o papel dos equipamentos e acessórios, bem como a adaptação de exercícios para reabilitação e treinamento avançado. Aprofunde seu conhecimento sobre os conceitos teóricos que fundamentam o Método Pilates e eleve sua prática a novos patamares de saúde e bem-estar."

Qual o conteúdo programático Conceitos Teóricos de Pilates curso?

No curso de Conceitos Teóricos de Pilates, você vai aprender:

  • Introdução ao Método Pilates;
  • O surgimento do Método Pilates e seu fundador, Joseph Pilates.;
  • Influências e contextos que levaram ao desenvolvimento do método.;
  • Anatomia e Fisiologia no Pilates;
  • Visão geral dos principais sistemas anatômicos relevantes para a prática do Pilates.;
  • Identificação das estruturas anatômicas envolvidas nos movimentos específicos do método.;
  • Aplicações Específicas e Avançadas;
  • Exploração do uso do Pilates como ferramenta de reabilitação em lesões musculoesqueléticas.;
  • Benefícios do Pilates na melhoria da postura, equilíbrio e força funcional.;

Qual é a carga horária do curso Conceitos Teóricos de Pilates?

O curso de Conceitos Teóricos de Pilates possui a carga horária total 10 - 120 Horas


Como obter o certificado Conceitos Teóricos de Pilates download?

Após você realizar o curso, o + Cursos Grátis também fornece o certificado Conceitos Teóricos de Pilates download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.

O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Conceitos Teóricos de Pilates PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.

A emissão do certificado Conceitos Teóricos de Pilates download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 29,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.

Importante Saber

Os certificados emitidos pelo + Cursos Grátis são válidos em todo território nacional e emitidos em conformidade com o Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97), com validade para:

  • Educação continuada;
  • Extensão universitária (horas extracurriculares);
  • Titularidade para professores;
  • Complementação de conhecimento;
  • Ascensão de carreira ou cargo;
  • Contagem de carga horária para estágio;
  • Comprovação de Prova de Título;
  • Enriquecimento de currículo;
  • Concursos públicos;
  • Avaliações para promoções internas nas empresas;
  • Dentre outros.
Modelo do certificado

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