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"Noções Básicas de Atletismo: Técnica, Competições e Treinamento | Guia Completo - Aprenda sobre a técnica das corridas, saltos, lançamentos e marcha atlética. Explore as competições e eventos mais populares no mundo do atletismo. Descubra a importância do aquecimento, alongamento e treinamento específico para otimizar o desempenho e prevenir lesões. Saiba como a nutrição, hidratação e recuperação desempenham um papel vital para atletas de alto desempenho. Aprofunde-se nas regras e fundamentos das diferentes disciplinas e ganhe insights sobre o desenvolvimento da força e resistência específicas para lançadores e marchadores. Este guia completo oferece uma visão abrangente das noções básicas de atletismo, ajudando a impulsionar sua jornada esportiva."
No curso de Noções Básicas de Atletismo, você vai aprender:
O curso de Noções Básicas de Atletismo possui a carga horária total 10 - 120 Horas
Após você realizar o curso, o + Cursos Grátis também fornece o certificado Noções Básicas de Atletismo download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.
O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Noções Básicas de Atletismo PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.
A emissão do certificado Noções Básicas de Atletismo download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 64,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.
Os certificados emitidos pelo + Cursos Grátis são válidos em todo território nacional e emitidos em conformidade com o Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97), com validade para:
10 - 120 Horas
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