Curso Online Gratuito
O Curso do portal IDEA apresenta exercícios de alongamento, auxiliando o corpo para a realização de diversas atividades do cotidiano, com o intuito de prevenir lesões que podem ser causadas por movimentos repetitivos ou por tempo prolongado na mesma posição.
No curso de Alongamento e Relaxamento, você vai aprender:
O curso de Alongamento e Relaxamento possui a carga horária total 10 - 120 Horas
Após você realizar o curso, o + Cursos Grátis também fornece o certificado Alongamento e Relaxamento download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.
O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Alongamento e Relaxamento PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.
A emissão do certificado Alongamento e Relaxamento download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 29,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.
Os certificados emitidos pelo + Cursos Grátis são válidos em todo território nacional e emitidos em conformidade com o Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97), com validade para:
10 - 120 Horas
10 - 120 Horas
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